Rücken Yoga
RÜCKEN YOGA
YOGA FÜR DEN RÜCKEN
Der Rücken Yoga Kurs im Yoga Sunshine Studio trainiert das Bindegewebe des Körpers. Fühl Dich wieder unbeschwert und noch leistungsfähiger mit diesem Yogastil. Hier hast Du die Möglichkeit Dein Faszientraining mit dem Schwerpunkt Rücken nicht nur zu erleben sondern auch zu spüren; um auf Dauer schmerzfrei zu sein und zu werden. Dieser besondere Yogastil ist sanft & funktional.
Yoga Sunshine möchte Dir helfen, wieder in Deine Wohlspannung zu kommen. Vielleicht hast ja noch Erinnerungen an Deine Kindheit, die Dir Wohlfühlen und Leichtigkeit vermitteln, irgendwo abgespeichert. Fühl Dich wieder unbeschwert und damit sogar noch leistungsfähiger als Du jemals dachtest mit diesem speziellen Training. Gib Dir und Deinem Körper die Zeit, die es braucht.
Alles andere ist wieder nur Stress!
Schule mit Yoga Sunshine Deine Körperwahrnehmung, damit Du wieder mehr in Deiner eigenen Mitte bist und Deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Dies führt zu Schmerzfreiheit und Lebenslust!
Yoga Sunshine möchte Dir helfen, wieder in Deine Wohlspannung zu kommen. Vielleicht hast ja noch Erinnerungen an Deine Kindheit, die Dir Wohlfühlen und Leichtigkeit vermitteln, irgendwo abgespeichert. Fühl Dich wieder unbeschwert und damit sogar noch leistungsfähiger als Du jemals dachtest mit diesem speziellen Training. Gib Dir und Deinem Körper die Zeit, die es braucht.
Alles andere ist wieder nur Stress!
Da den Rücken sehr viele Muskeln ausmachen ist er sehr anfällig für Stress, den er dann in den Faszien "festhält".
