YOGA PERSONAL TRAINING

Das Yoga Personal Training ist auf deine Wünsche und Ziele zu geschnitten. Wie lange schiebst du bereits dein Training vor dir her und kriegst aber die Kurve nicht ;)

So wie dir geht es vielen... Die Motivation, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch sportlich zu betätigen, fehlt. In solchen Momenten trete ich aufs Feld, begleite und motiviere dich.

 Dein Personal Training ist ein individuelles, auf dich zugeschnittenes Trainingsprogramm. Bestandteile dabei sind Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Ob Gewichtsreduktion oder Fitnessaufbau, gemeinsam mit dir trainiere ich in meinem Studio, der freien Natur und auch zu Hause – so lange, bis du dein Ziel erreicht hast.